Você sabe que tO ouvido é um órgão complexo repleto de células sensoriais importantes que nos ajudam a perceber a audição e ajudam o cérebro a processar o som.Océlulas sensoriais podem ser danificadas ou dou seja, se eles sentirem um som muito alto.Um problema é que eles não podem ser revividos.E isso pode significar danos auditivos permanentes.É por isso que a proteção auditiva deve ser a nossa principal prioridade.
Sobre danos auditivos
Existem tai coisassãocom maior probabilidade de causar perda auditiva: envelhecimento e ruído.Todosserá velho, então não há muito que possamos fazer sobre isso.Bmas émelhorarconsultar um médico com antecedência se começarmos asentir perda auditivaà medida que envelhecemos.
Porém, do lado do ruído, podemos exercer a nossa iniciativa subjetiva!Da consciência à mudançaaçõesna vida real para evitar danos à nossa saúde auditiva.
Evite danos à saúde auditiva
Primeiroly, precisamos perceber que estamos expostos ao ruído o tempo todo.O trânsito no nosso trajeto, o latido matinal do cachorro do vizinho, osom decortador de grama em nossa vizinhança, etc. Mas seo eles são ruídos que prejudicam a nossa saúde auditiva dependeo volume e a duração do som.
Em segundo lugar, durante as férias, você foi ao KTV com seus amigos e familiares?ComoEm tais locais de entretenimento, haverá risco potencial de danos auditivosse você ficar tanto tempoporque o som é barulhentoecontínuo.Da mesma forma, também é sugerido controlar razoavelmente o tempo e a frequência de uso dos fones de ouvido na vida diária, especialmenteofones de ouvido intra-auriculares.Preste atenção para nãoajustaro volume está muito alto.Aaltovolume causará mais danos ao ouvidos.
Como posso proteger minha audição?
Às vezes, podemos estarassustadopelo barulho repentino.Maspodemos fazer alguns preparativos com antecedênciase sabemos que teremos muito barulho antes de ir para um lugar.Por exemplo, quando planejamos ir a um concerto, ver os fogos de artifício do Ano Novo ou assistir a um jogo de bola.
Na maioria dos casos, um simples tampão de ouvido pode bloquear ruídos destrutivos.Se nossos ouvidos são sensíveis a tampões de ouvido, podemos tentar fones de ouvido ou protetores de ouvido com cancelamento de ruído.Eles são relativamente grandes e confortáveis.Se possível, devemos também considerar fazer uma pausa nessas atividades para relaxar os ouvidos.às vezes, e escolha um assento um pouco afastado do barulho (em um avião ou em um show).
Você pode usar aparelhos auditivos se realmente tiver perda auditiva.
Horário da postagem: 09/01/2023
